Ma philosophie

Diététicienne Naturopathe ET gourmande ! Eh oui, ce n’est pas incompatible… au contraire !

Notre corps est notre enveloppe terrestre qui nous accompagne toute notre vie. Il est donc essentiel d’en prendre soin, dès le plus jeune âge.

Pour moi, une alimentation saine et équilibrée, adaptée à ses besoins, une santé au naturel, et une activité physique régulière sont autant de ressources pour trouver le chemin du bien-être et du bonheur.

De même, toutes nos émotions font de nous des êtres humains. Il est important de les écouter et de les accueillir pour éviter qu’elles s’impriment dans nos cellules et nous rendent malades.

Bien sûr, tout cela ne se fait pas en un jour, mais pas après pas, nous arrivons à changer notre vie, pour plus de bien-être et de vitalité globale.

A travers ce blog, j’espère réussir à vous transmettre un tas de choses, dans pleins de domaines mais j’ai surtout à cœur de vous inspirer, et vous encourager vers une vie plus saine, plus heureuse, plus juste pour vous.

En parcourant mes différents articles, vous y trouverez des conseils sur l’alimentation, la santé, des recettes de cuisine. Mais aussi d’autres sujets qui me passionnent comme la beauté au naturel et le développement personnel, par exemple.

Je ne prétends pas du tout avoir la science infuse – nous sommes tous en perpétuel apprentissage -, mais j’adore partager avec vous les informations en ma possession afin de pouvoir échanger et qu’on puisse avancer et évoluer ensemble.

Au plaisir de vous rencontrer,

Solène